渡辺 眞理子

ワークショップにかかわるときは常に「産婆でありたい」と思っています。人はさまざまな刺激を手掛かりに成長していきますが、自分の中にある価値や可能性を認め、新しい自分を生み出すときには大変な労力を必要とします。誰かが今の自分を変えたくて苦しんでいるときに、かかりつけ産婆として声をかけてもらえたら。ワークショップを行う際に使用しているユニット名「SunBirth2（サンバーズ）」はそのような理念から生まれました。その人らしい新しい自分を代わりに生んであげることはできませんが、気づきを促すワークデザインを通して、スムーズな「お産」のお手伝いを真心こめてさせていただいています。

新しい自分を生み出す「お産」のためには、落ち着いて身を任せられる安心・安全な場所が必要になります。どんな姿を見せてもしっかりと受け止めてもらえる、受容的であたたかな場所。もしくは普段の生活から切り離されたシェルターのような場所。しっかり組まれた構成的なワークでありながら、自分らしくいられる精神的な安心感、居心地のよさを感じていただける場づくりを心掛けています。自分らしく、自由でいられるからこそ内的なさまざまな気付きに出会えます。そしてそのベースには安心・安全の場が欠かせないと考えています。

対話中心のワークショップを多く行っています。ワークの中でダメな自分、認めたくない自分を思い切って自己開示したとき、ファシリテーターも参加者も区別なく、その場に居合わせた人全員から自然とあたたかい拍手が湧き起ります。今ここで生み落とされた「新しい自分」の誕生を祝う拍手は、その場の一員として受け入れられた「ようこそ」の証。参加者にとって外に一歩踏み出す勇気や自信につながっていきます。あなたはそのままで価値がある。そんな非言語のメッセージを場の一体感を通して伝えていきます。